如果你對於日本多少有些了解,想必對其認真努力、在各行各業都能將專門技術發展至極致有著深刻的印象,之所以日本總有讓人為之讚嘆的工藝,「畢其生於一藝」的態度是關鍵 ... 詳全文

賽事訊息


產品活動


心得


今日主打星


[跑步好影片]提升跑速的馬克操
今天介紹的跑步好影片是由傑洛.馬克所發明的馬克操,用來提升跑速有明顯的效果,其訓練的主要動作為抬腿... 看全文
 
2014 台灣精工城市路跑賽

人海中最甜美的笑容
 

賽事相片分享 (155本相簿,49714張相片)


  • 太麻里金針山自行車登山賽
    by 莊簡單 (1414張)
  • 南投馬拉松
    by Ian Liu (45張)
  • 南投馬拉松
    by 韓毓晨 (734張)
  • 梅花湖鐵人三項錦標賽暨小鐵人錦標賽
    by 謝世偉 (3張)

最新參賽宣言


Jason Chuang 10 分前
人生初半馬 衝啊!!!!
劉彥廷 1 小時前
年度總驗收 朝著夢想前進
洪真凱 2 小時前
預定參加,健康組11k
洪真凱 2 小時前
預定參加,健康樂跑C組

最新心得分享


29 分前 Lin Chuan
歷經將近快五個月鼓足勇氣再次挑戰人生第二馬...
3 小時前 陳銀貴
幾年前當參觀冬山河鐵人三項比賽時,連想都不敢想有天我也會參加...
6 小時前 陳包柏
第二次參加這場路跑有一點想看看是不是比去年進步一點...
7 小時前 Maxine Lee
不好意思, 這篇不是要分享跑多好, 是在於分享情侶怎麼跑...
7 小時前 菜頭粿
炎炎夏日 也安排了馬拉松暑假 除了自己練跑外 幾乎沒...