奇怪,明明乾爽沒下雨,涼風還捎來初春的氣息,應該是準備迎接春天跑步的好天氣,怎麼天空灰濛濛,別說遠眺千里,連隔壁巷弄都看不太清楚了。其實這都是懸浮微粒惹的禍 ... 詳全文

賽事訊息


產品活動


心得


今日主打星


深蹲迷思-膝蓋不能超出腳尖?
今天好影片要介紹一支國外的教學影片,教大家在進行深蹲時要如何避免常犯的錯誤... 看全文
 

賽事相片分享 (1,068本相簿,600,889張相片,8,717,093次點閱)


  • 台北市5,000測驗賽(03/04)
    by Jhe-Hong Jian (10張)
  • 長青盃澄清湖環湖路跑賽
    by Alan Tsai (3444張)
  • 迎光惠明馬拉松
    by Annie Chan (54張)
  • 跟飛機賽跑-中部科技走廊飛起來
    by Sheng-jung Huang (2張)

年度徵文大賞


2015/1/27 Zel Li
2014年是我路跑夢的實踐!因為好幾年前我看到奧比斯基金會辦的健走...
2015/1/26 Qoocutepipi Lin
我從沒想過,跑步會讓我成長這麼多。 ...
2015/1/26 Christine Wu
對於體重破百公斤的我,從以前就痛恨跑步...
2015/1/26 邵治平
剛剛揮別2013年的醫院人生,虛弱、意志消沉的單身女子...
2015/1/26 Emily Li
我是一個很不愛跑步的人!在健身房裹常常跑沒兩下就休兵改快走...

最新心得分享


2 小時前 Tzu Yuan Su
ウェブサイト . 連結 . Link : http...
7 小時前 Sunway Ho
去年有來跑過一次,但那時實力不足只報了半馬...
10 小時前 Pin-Hsuan Wu
====================== 二月...
11 小時前 David Chen
我的Y拖第41馬─ 228連假接連跑了2/27挑戰北得拉曼和2/...
11 小時前 Pin-Hsuan Wu
很特別的一場接力賽~ 12 小時 12 個人...