我們愛運動,往往會太過投入,身為跑者總難免會產生一些傷病狀況。我們必須時常清楚的了解自己,謹記以下六點關於訓練與比賽的提醒,讓傷病遠離我們吧。運動久了 ... 詳全文

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今日主打星


Galen Rupp打破美國2 miles記錄
Galen Rupp是一名著名的美國籍中長距離跑者,曾在2012倫敦奧運拿下男子10000公尺銀牌... 看全文
 
2014第二屆日月潭環湖馬拉松

跑在湖光山色之中真是幸福
 

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  • 高雄大學樂活公益路跑 Run for Love
    by 林美君 (479張)
  • 井仔鐵腳馬拉松
    by 楊菘立 (368張)
  • 舒跑杯路跑賽-台中
    by Ryan Hsieh (8張)
  • 牙醫師漱口盃路跑活動
    by Jack HO (6張)

最新參賽宣言


Smile Lin 2 小時前
計畫中...
黃惠真 3 小時前
已完成報名
翁源隆 4 小時前
GO
Ching Ping Lin 4 小時前
GO
Sam Lai 4 小時前
2015丹大林道峽谷馬拉松 丹大林道特攻組
第一次是半馬,這次直上全馬

最新心得分享


4 小時前 劉夢蕾
從沒跑過29K這麼長的距離,賽前也聽聞最後3K會有大魔王...
6 小時前 陳琪峰
2014 TAIWAN Action Asia 50台灣動感亞洲50越...
15 小時前 Jason Shen
這場期待已久的路跑賽今天開始了,昨晚十點多面還下著大雨...
1 天前 Kevin Zhang
記得第一次參加半馬 是在太晴朗的墾丁 上下坡加越野 而且沒有配速 ...
1 天前 Stanley Tsai
打從去年參加第一場路跑後, 我就深深地愛上這項運動 !! ...