擁有一支跑步錶的好處對你來說是什麼?就休閒跑的人來說,或許里程、路線的記錄就已足夠,但對於想更精進的跑者而言,在按表操課之餘,若能掌握每次的訓練強度 ... 詳全文

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溫馨微電影-慢跑爺爺
小秋的爺爺是一位馬拉松的跑者,有空時都會跟孫女一同去河濱公園運動,但是爺爺時常忘東忘西,也會因為一些小事情而發脾氣... 看全文
 

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  • 跟飛機賽跑-中部科技走廊飛起來
    by Tw Allsports (125張)
  • 跟飛機賽跑-中部科技走廊飛起來
    by Kenny Liang (1張)
  • 台南山手線暨反毒路跑
    by Michael Su (601張)
  • 跟飛機賽跑-中部科技走廊飛起來
    by Zoe Lin (10張)

年度徵文大賞


2015/1/27 Zel Li
2014年是我路跑夢的實踐!因為好幾年前我看到奧比斯基金會辦的健走...
2015/1/26 Qoocutepipi Lin
我從沒想過,跑步會讓我成長這麼多。 ...
2015/1/26 Christine Wu
對於體重破百公斤的我,從以前就痛恨跑步...
2015/1/26 邵治平
剛剛揮別2013年的醫院人生,虛弱、意志消沉的單身女子...
2015/1/26 Emily Li
我是一個很不愛跑步的人!在健身房裹常常跑沒兩下就休兵改快走...

最新心得分享


4 小時前 謝建興
哥的第二場全馬,也是第一場平地全馬!來到了熱情的田中鎮...
5 小時前 Jonathan Spangler
過去幾十年,世界各地越來越流行跑步。跑步的原意是利用足部從一個定點快速...
6 小時前 PoHao Huang
本次跑步為小弟長這麼大第一次,一開始還蠻開心可以跟這麼多人跑...
7 小時前 Peter Hsu
我的第九隻半馬 2015跟飛機賽跑 21公里居然跑進三小時內 ...
9 小時前 Zoe Lin
在禁區跑步 很特別 而且路很平 大概是我跑過最平的路了 ...