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賽後~腳趾頭瘀青起水泡的原因?

Allenj Liao
2013/6/3 下午 07:48
#1
請問在長程賽後腳趾頭會出現水泡及指甲瘀青是何原因造成的呢?
應該如何預防?~請各位先進解惑~~~~感謝~~
林正豐
2013/6/27 下午 11:59
#2
指甲瘀青通常發生在第二根腳趾的話,是因為鞋子太大鞋帶綁太鬆,
造成腳掌往前滑撞擊鞋頭,鞋帶一般有七孔全綁上可以加強腳掌不會往前滑
至於水泡個人經驗是襪子缺乏彈性或是吸收太多汗水或是下雨天跑步造成
Chintsung Hsu
2013/6/28 下午 09:02
#3
同學:你如果早點發表這個言論的話,我就不會第二根腳趾瘀青了!我現在都把鞋帶從最上面鞋孔穿過去,就不會再發生腳趾瘀青。
Eason Ma
2013/6/30 上午 10:05
#4
請教一下,如果是大拇指緊鄰第二腳指頭位置指甲瘀青,那是如何造成,我要如何改善?